lunes, 22 de noviembre de 2010

TABLA COMPOSICION QUIMICA DE ALIMENTOS INFANTILES

Queridos compañeros. Acá les paso la tabla de la composición química de alimentos infantiles para los que no lo tienen.
Lo saqué del libro "Alimentación Saludable con María Marta Suarez y Laura Beatriz López".
¡Espero les sirva!


Tabla composición quimica de c/100 g de alimentos PN crudo  (MINERALES en mg)
NaKCaPFeZn Mg
Vegetales A50.83302.7648.5746.421.380.3522.00
Vegetales B37.80364.1137.4980.631.480.5732.89
Vegetales C23.33341.0025.3379.670.530.3928.33
Fruta promedio7.49202.3921.2220.480.342.7211.18
Queso untable 74.00148.0056.0097.000.300.508.00
Carnes promedio121.00285.6534.50207.781.782.3929.56
Cereales promedio206.44249.3453.53217.592.812.4061.25
Aceite 3.001.001.00-0.66**
Yogurth entero 59.00172.00125.00114.000.100.4412.00
Ricota84.94106.20209.33159.780.381.1711.00
Huevo 135.00138.0056.00213.002.531.1512.00



Tabla composición quimica de c/100 g de alimentos PN crudo (VITAMINAS)
B1 B2Niac Folatos Vit A Vit B12Vit C Vit D Vit E 
Veg A0.070.130.6949.09108.78-30.280.860.63
Veg B0.140.090.7381.29129.36-15.98-0.43
Veg C0.120.111.6724.6928.27-9.61-0.11
Fruta0.040.050.4617.9820.79-89.90-0.33
Q. untable 0.020.200.1013.00289.000.11-*0.30
Carnes prom.0.170.176.158.6123.751.96-75.000.36
Cereal prom.0.430.304.0693.6384.640.10--0.19
Aceite ***----**
Yogur entero0.050.180.108.95127.000.38*40.000.06
Ricota0.010.200.1112.10121.350.34-*0.11
Huevo 0.200.520.2048.88145.601.34-35.000.07

¡¡Suerte con el Examen Final!!
Cualquier aclaración respecto de la tabla ponga su comentario aquí o en el facebook. Gracias.

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